糖尿病は、インスリンが欠乏して起きる1型糖尿病と、インスリンは出るけれど働きが十分でない2型糖尿病があります。
日本人には数少ない1型糖尿病はその多くが先天的な要因で発症するといわれています。またウイルス感染や免疫系の遺伝的要因なども考えられます。
1型糖尿病もインスリンを使った治療を受けて血糖値をコントロールすることができればごく普通の人と変わらずに暮らすことができます。
また、日本人の糖尿病患者の大部分といわれている2型糖尿病は、生活習慣が原因となっています。たとえば過食、飲みすぎ、肥満、運動不足、ストレスなど、健康に悪い生活習慣や不摂生が原因と考えられています。
毎日の生活習慣の影響続けるこでインスリンが分泌されにくくなってしまいます。またインスリンを受け取る細胞の感受性も鈍くなり、高血糖状態が慢性化して2型糖尿病を発生させやすくしています。
日本の糖尿病患者の9割以上は2型糖尿病といわれているほど多くの患者がいるわけですが、これは現代の便利さを追求した社会で過食や運動不足、都会生活のストレス、運動不足による肥満などの要因が組み合わさって、インスリンの働きを低下させてしまったことが原因であるともいえます。
糖尿病は自覚症状のないまま合併症になってしまうことが一番怖いので、予防のためにも早期発見、そして糖尿病の原因の生活習慣を改善して予防することが何よりも大切です。
